برچسب آرشیوها: رژیم مکنزی

احتمالا اگر چهارچوب رژیم دوکان را بشنوید به یاد رژیم کنوژنیک بیفتید. رژیم دوکان یکی از رژیم‌های کاهش وزن کم کربوهیدرات است. اما در طول این روند غذایی می‌توان پروتئین زیادی مصرف کرد. رژیم های لاغری امروز از محبوبترین الگوهای مورد استقبال مردم هستند. زیرا آن ها علاوه هیکل مناسب و زیبا، سلامتی را به افراد هدیه می دهند. شما تا کنون …

مطالعه بیشتر »