آرشیو برچسب های: رژیم دایت بریک

رژیم دوکان
رژیم غذایی

همه چیز درباره رژیم دوکان، یک رژیم سریع برای لاغری

احتمالا اگر چهارچوب رژیم دوکان را بشنوید به یاد رژیم کنوژنیک بیفتید. رژیم دوکان یکی از رژیم‌های کاهش وزن کم کربوهیدرات است. اما در طول این روند غذایی می‌توان پروتئین زیادی مصرف کرد. رژیم های لاغری امروز از محبوبترین الگوهای مورد استقبال...